媛媛吃副食品也吃了快2個月囉~到目前為止吃過高麗菜、菠菜、南瓜、紅蘿蔔、香蕉、芭樂、蘋果、白米、五穀米。

我的做法都很簡單,也沒什麼比例觀念,反正只要打成的泥狀夠糊又不要太稀就好了。

南瓜是同事給的,因為一次吃不完,所以她分了一半的南瓜給我。

首先就去籽,洗一洗切塊,皮看是要蒸熟再去皮或是去完皮再蒸都可以,我個人是用2杯水去蒸。(如果是大人吃,可以皮不要去掉哦~我滿喜歡吃南瓜粥裡帶皮的南瓜~)
20120218-07做副食品南瓜泥

如果3~5天吃不完,可以做成冰磚(不過這批我冷藏放了1星期還吃不完才做冰磚...><因為不知道會吃那麼久還吃不完...)
20120304-01副食品南瓜泥冰磚

Fresh Baby的製冰盒好硬,在轉它準備倒出來時還滿怕會被我轉斷的,但倒出來很順利,都沒有卡在裡面出不來的狀況
20120304-02副食品南瓜泥冰磚

倒在蓋子上多美啊~然後收進耐熱玻璃做的保鮮盒,放入冰凍庫中,可以保存更久一點(當然是越快吃完越好啦~)
20120304-03副食品南瓜泥冰磚
目前媛媛一餐是用3塊米糊冰磚+1顆蔬菜冰磚(1塊容量大約25~30)

塊狀食物用大同電鍋蒸比較方便,如果是葉菜類的話,可以用水煮會比較快,

下面是媛媛嬤在麻豆自己種的菠菜,其實在冰箱裡放到都萎掉了,於是我在水裡加白醋浸一下,真的就又復活了耶!像新鮮的一樣哦~菠菜就洗淨,切段,用水汆燙個30秒到1分鐘,放涼一點再放到果汁機裡打細,打的時候加水,才打得動
20120223-01菠菜泥
好美的深綠色啊~因為母乳裡的鐵質不夠應付六個月以上寶寶的需求,所以我也只想得到能補鐵的菠菜了

紅蘿蔔的做法也跟南瓜一樣,洗淨、去皮、切塊、電鍋2杯水蒸熟、加水打成泥,而且紅蘿蔔超甜的哦~我有試吃了一些比較稀一點的紅蘿蔔泥,嚇了一跳呢~好甜啊~
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